Selen: Westeuropa gilt als Selenmangel-Gebiet. Deshalb jetzt vorbeugen!

Wusstest du, dass unsere Böden immer selenärmer werden?

Genau das ist der Grund, warum selbst gesunde Ernährung manchmal nicht genug Selen liefert.
Früher wuchs der Apfel auf nährstoffreichen Böden und lieferte dir wichtige Spurenelemente. Heute aber fehlen in vielen Regionen diese natürlichen Selenvorräte im Boden, sodass selbst frisches Obst und Gemüse ihren Gehalt an diesem essentiellen Mineralstoff verlieren.
Das bedeutet, dass deine Familie oft nicht genug Selen über die Ernährung aufnimmt. Die Lösung? Bewusst auf Selenzufuhr achten und gezielt mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln ausgleichen – für die Gesundheit von Mann, Frau und Kind!

Selen – Warum Obst und Gemüse heute oft nicht mehr ausreichen!

Selen Komplex: Hochdosiertes Selen aus Selenmethionin, Selenhefe und Natriumselenit

Selen Komplex – Die Kombination von organischem und anorganischem Selen für eine effektive Unterstützung des Körpers

Hochdosiertes Selen aus Selenmethionin, Selenhefe und Natriumselenit

Selen ist ein essentielles Spurenelement für den menschlichen Körper, welches für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und das Funktionieren des Immunsystems von grosser Bedeutung ist. Der Selen Komplex 200 µg ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, welches eine sinnvolle Kombination aus organischem und anorganischem Selen bietet.

Organisches Selen, wie es in Selenmethionin und Selenhefe enthalten ist, wird vom Körper in erster Instanz in Proteine eingebaut und steht dem Organismus mit Verzögerung zur Verfügung. Anorganisches Selen, wie es in Natriumselenit vorliegt, wird hingegen direkt vom Körper aufgenommen und schneller in Enzyme eingebaut. Durch die Kombination beider Formen im Selen Komplex kann eine effektive und schnelle Unterstützung des Körpers erreicht werden.

Der Selen Komplex ist vegan und frei von unnötigen Zusatzstoffen wie Magnesiumstearat und Siliciumdioxid. Durch die hohe Qualität des Nahrungsergänzungsmittels und die einfache Anwendung ist der Selen Komplex eine ideale Ergänzung für Menschen, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden unterstützen möchten. Die enthaltene Kombination aus organischem und anorganischem Selen kann dazu beitragen, den Körper vor oxidativem Stress zu schützen sowie das Immunsystem zu stärken.

Synergetische Kombination – organisches und anorganisches Selen, hoch dosiert

Selen-Killer

Selen-Killer sind Substanzen, die die Aufnahme, den Transport oder die Verwendung von Selen im Körper hemmen oder die Konzentration von Selen im Körper senken können.
Einige der bekanntesten Selen-Killer sind:

Schwermetalle wie Quecksilber, Blei und Cadmium: Diese Metalle können die Selen-Aufnahme beeinträchtigen und zur Entstehung von Selen-Mangel beitragen.

Vitamin-C-haltige Nahrungsergänzungsmittel: Vitamin C kann die Absorption von Selen beeinträchtigen, wenn es in hohen Dosen eingenommen wird.

Phytinsäure: Diese Substanz, die in Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten enthalten ist, kann die Selenaufnahme hemmen.

Alkohol: Übermässiger Alkoholkonsum kann zu einem Selenmangel führen, da Alkohol die Selenaufnahme und -verwendung im Körper beeinträchtigen kann.

Überschüssiges Jod: Ein übermäßiger Jodkonsum kann die Selenaktivität beeinträchtigen und zur Entstehung von Selen-Mangel beitragen.

Daher ist es wichtig, den Konsum von Selen-Killern zu begrenzen und eine ausgewogene Ernährung und eine angemessene Supplementierung zu gewährleisten, um den Selenbedarf des Körpers zu decken. Deshalb sind Einnahmeempfehlungen wichtig.

Natriumselenit sollte nicht zusammen mit hoch dosiertem Vitamin C eingenommen werden, da hierdurch die Bioverfügbarkeit von Selen beeinträchtigt wird. Ein Zeitabstand von mindestens einer Stunde sollte eingehalten werden.

Selen - Ein unverzichtbarer Mineralstoff für die Gesundheit bei selenarmen Böden

Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das für viele Aspekte der Gesundheit wichtig ist, einschliesslich der Schilddrüsenfunktion, des Immunsystems und des Schutzes vor oxidativem Stress.
Selenmangel kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, darunter:

• Keshan-Krankheit (Erkrankung des Herzmuskels),

• Konovalov-Krankheit (genetische Erkrankung) und

• Myopathie (Muskelerkrankung).

In vielen Regionen weltweit, einschließlich einiger Teile Europas, Asiens und Nordamerikas, sind die Böden von Natur aus selenarm, was zu einer unzureichenden Versorgung der Bevölkerung mit diesem Mineral führt.
Dadurch kommt es auch bei Nutztieren, die diese Böden als Weideflächen nutzen, zu gesundheitlichen Problemen.

Um einen Selenmangel zu vermeiden, wird neben einer ausgewogenen Ernährung eine unabdingbare Selen-Supplementierung empfohlen.
Dies gilt insbesondere für Personen mit bestimmten Erkrankungen, die den Selenbedarf erhöhen, wie z.B. Schilddrüsenproblemen oder Krebs.
In einigen Ländern wird auch angereichertes Tierfutter eingesetzt, um den Selenmangel bei Nutztieren zu bekämpfen.

Insgesamt ist es also wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Selen zu achten, insbesondere in Gebieten mit selenarmen Böden, um die Gesundheit zu erhalten und möglichen Mangelerscheinungen vorzubeugen.

Selen 150 mcg hochdosiert – das Zellschutz – Spurenelement

Westeuropa gilt als Selenmangel-Gebiet. Deshalb jetzt vorbeugen!

Ähnliche Beiträge